Inemuri. L'arte giapponese di
addormentarsi dove e come si vuole
Brigitte Steger
ISBN: 9788822762320
Grandi Manuali Newton n. 810
Pagine: 256
€ 10,00

Bastano pochi minuti di sonno leggero per il recupero mentale e fisico.
In Giappone addormentarsi in pubblico è considerato perfettamente normale.

Inemuri, la parola che indica questi brevi pisolini, è spesso erroneamente tradotta con "dormire in servizio", ma ha un significato tutt'altro che negativo. Letteralmente, infatti, inemuri è "essere presenti" mentre si dorme.

Ecco spiegato il motivo per cui è facilissimo incontrare distinti uomini d'affari assopiti in metropolitana o tantissimi studenti che si prendono un momento di pausa, sonnecchiando tra una lezione e l'altra.

Può sembrare un controsenso: i giapponesi – il popolo che "non dorme mai" – non hanno nessuna remora a farsi vedere mentre schiacciano un pisolino in pubblico.

Brigitte Steger, ricercatrice di fama internazionale, ha studiato questo fenomeno affascinante. Per capire come fanno i giapponesi ad addormentarsi velocemente e in qualunque luogo, così da ricaricare in fretta le energie.

Il risultato è un manuale sorprendente e ricco di suggerimenti utili e che fornisce uno sguardo inedito sul paese del Sol Levante.