FILOSOFIA CAPIBARA
di Lorenza Bernardi
Illustrazioni di Lucia Carlini
Dimen&ca lo stress grazie alla guida di un tranquillo
e sorridente... CAPIBARA!

IL LIBRO: Come si sopravvive a una vita troppo frenetica? Ce lo insegna un simpatico e iconico animale, ormai star del web e dei social, che sa davvero come trarre il meglio dai propri giorni. Affabile, calmo, capace di godersi il momento, il Capibara (Capy per gli amici) è l’essenza della “chill attitude”, ossia di un atteggiamento rilassato e un po’ gaudente, ma anche molto socievole e capace di aiuto.

Filosofia Capibara racconta come vivere con più leggerezza grazie a Capy, un capibara pacifico e affabile
diventato star dei social. Attraverso sei sezioni che esplorano presenza, accettazione, gratitudine, semplicità, connessione con la natura e creatività, Capy mostra come godersi il momento senza farsi sopraffare dallo stress quotidiano. Illustrazioni giocose e pillole di filosofia capibara accompagnano il lettore in un percorso di mindfulness leggero ma efficace, con un sorriso sempre sulle labbra. Perfetto per chi cerca un momento di calma, un regalo originale o un modo per riflettere sulla vita senza prendersi troppo sul serio.

 

L’AUTRICE: Lorenza Bernardi, ex atleta nazionale di arti marziali, ora scrittrice, coach sportiva e “facilitatrice creativa”. Le tante passioni coltivate nel corso della sua vita sono magicamente confluite nel progetto Hanami - Accademia Creativa, che aiuta a risvegliare la creatività e l’attenzione al mondo attraverso trekking in natura, passeggiate, workshop e scrittura.

L’ILLUSTRATRICE: Lucia Carlini, romana, è autrice e illustratrice di libri per bambini. Ha conseguito una borsa di studio presso l’Istituto Europeo di Design di Roma, dove ha ottenuto una laurea in Illustrazione e Animazione. In seguito si è poi specializzata in incisione.

FILOSOFIA CAPIBARA di Lorenza Bernardi
Illustrazione di Lucia Carlini
Pag. 128 | Prezzo: € 15,50|Età: adul0